Hvad er kærlighed for en størrelse og hvordan sørger vi mennesker at have nok kærlighed i vores liv?
Det er faktum at vi har brug for kærligheden for at føle os levende.

Kærlighed har mange former og er ikke kun den romantiske og erotiske som mange forbinder ordet kærlighed med.
Den er også mellem venner og veninder, mellem søskende, børn og forældre.
Ofte oplever jeg at nogen også mærker den til deres dyr.

Kærlighed er at føle sig mødt og mærke en forbundethed med en anden. Kærlighed rummer en psykologisk og fysisk intimitet.
Nærvær og nærhed hvor grænser respekteres er kærlighed. Kærlighed giver os mennesker en følelse af at have betydning og at der er en mening med os.

Jeg mener at det er vigtigt at vi har tro på kærlighed og det uanset hvilken form den kommer i og med hvem eller have vi mærker den.
Og hvordan mærkes kærligheden så? Jo, for nogen er den forbundet med smerte som i hjerte rimer på smerte, og for andre er den forbundet med glæde, varme og lykkefølelse.
Hvad der gør hvordan du mærker kærlighed handler om hvordan du har lært at kærlighedens væsen ser ud, det er betinget af hvordan du har oplevet at have og lave nære relationer.
Skulle du gøre dig fortjent til det? Måtte du bare være dig som du nu engang er? Eller skulle du helst passe ind? Oplevede du igen og igen at blive svigtet i din nære relation når du endelig følte tryghed?
Alt dette er grundlaget for hvordan du laver relationer og hvordan du mærker kærligheden i dit liv.

Kan det blive anderledes hvis du synes at kærlighed rimer mest på smerte? JA det kan blive anderledes, og det kan det ved at blive klar over hvilken tilknytningsmåde som du er kendetegnende for dig.
Du kan opnå at få øje på hvad du tiltrækkes mod og hvem som tiltrækkes af dig for du sender også noget ud til de som sørger kærligheden med eller hos dig.
Du kan lære at tage løbeskoen på når det er uhensigtsmæssigt og tage den anden vej, og vælge at prøve noget nyt og anderledes.
Det er min erfaring at det er det som sker hos de klienter som kommer her og bliver klar over hvad det er for et mønster de har i deres kærlighedsliv. De får evnen til at gennemskue hvad det er som sker i kærlighedsrelationer og handle anderledes og skabe den kærlighedsrelation som de har brug for med forbundethed og nærhed.